
DEJA'S RECEPTENBOEK
Serveer het stoofvlees met het zoetzuur en dikke frieten.
Bereidingswijze
-
Laat het vlees 1 uur buiten de koeling op temperatuur komen.
-
Snijd het in blokken van circa 3 bij 3 centimeter en bestrooi met zout.
-
Masseer het vlees met de bloem zodat het er goed omheen zit.
-
Verhit een zware braadpan op hoog vuur met de olie en voeg het vlees toe.
-
Bak het vlees in circa 5 à 7 minuten lichtbruin.
-
Snijd ondertussen de uien grof.
-
Pel de knoflook en snijd de tenen in vier stukken.
-
Bak de ui en knoflook 3 minuten mee.
-
Neem het vlees uit de pan.
-
Laat de aanbaksels even bruin kleuren, voeg dan het bier, de laurier, kruidnagel en honing toe.
-
Vul het lege flesje met warm water en voeg dit ook toe.
-
Voeg het vlees erbij als het vocht kookt.
-
Zet dan het vuur op z’n laagst en gebruik een sudderplaatje.
-
Laat in circa 3 à 3,5 uur gaar stoven tot het lekker zacht is.
-
Breng op smaak met zout en peper.
-
Houd het deksel de eerste anderhalf uur gesloten, zet hem daarna iets schuin zodat er vocht kan ontsnappen.
-
Voor het zoetzuur: breng de azijn aan de kook met het zout, de gember, suiker en het water.
-
Schil de koolrabi en snijd in lucifers van 0,5 cm doorsnee.
-
Zeef de gember grotendeels uit de azijn, doe de koolrabi in het zoetzuur en laat nog 1 minuut zachtjes koken.
-
Doe de koolrabi met het warme kookvocht in een goed afgesloten bak en laat afkoelen.
BELGISCHE RUNDERLAPPEN MET ZOETZUUR
Hoofdgerecht
4 personen
bereidingstijd 200 min.
Ingrediënten
-
- water (300 ml)
-
- koolrabi (1)
-
- suiker (50 gram)
-
- gehakte verse gember (1 eetlepel)
-
- zout (8 gram)
-
- azijn (160 ml)
-
- honing (2 eetlepels)
-
- kruidnagels (4)
-
- laurier (4 blaadjes)
-
- westmalle dubbel (1 flesje)
-
- knoflook (4 tenen)
-
- uien (2)
-
- zonnebloemolie (4 eetlepels)
-
- bloem (5 eetlepels)
-
- 900 gram magere runderlappen
